日: 2025年8月20日

ついに40日間のダイエットチャレンジが終了しました。結果は マイナス4キロ ！ 目標にしていたマイナス7キロには届きませんでしたが、それでも確実に体がすっきりし、気持ちも前向きになれた40日間でした。 40日間を振り返っ … 続きを読む