日曜稽古の感想｜筋肉痛でもやっぱり楽しい詠春拳
今日は毎週日曜日の稽古日。朝からしっかり身体を動かし、汗だくになるまでトレーニングしてきました。 実は二日前の金曜日、日本舞踊の稽古がありました。そのときの振り付けに「蝶」を表現するシーンがあり、片足で優雅に踊るという動 … 続きを読む
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読んでよかった武術の本｜「筋力を越えた張力で動く！」JIDAI著
これまで読んだ本の中で、武術と舞踊の身体感覚をつなぐヒントがたくさん詰まっていたのが、JIDAIさんの著書『筋力を越えた張力で動く！』です。 日本舞踊や舞台での“見せ方”を軸に書かれているこの本ですが、武術を学ぶ身として … 続きを読む
【無料配布】かんふーにゃんの8月カレンダー｜夏×カンフー×にゃんこ！
夏本番ですね🌞毎月更新しているオリジナルキャラクター「かんふーにゃん」のカレンダー、8月分が完成しました！ 8月のテーマは「真夏の修行」。じりじりと照りつける太陽の下、太極拳のポーズをとるにゃんこ──武術の世界観と、ゆる … 続きを読む
使っていない離れから人形が出てきました
⚠️ご注意ください：この記事には古い日本人形の写真が含まれています。表情や造形が非常にリアルで、生きているかのように感じられるものです。人形が苦手な方、怖いと感じる方はご無理なさらずページを閉じてください。 我が家には、 … 続きを読む
拳は心なり──型を通して心を整える
「拳は心なり」これは、武術の世界で古くから語り継がれてきた言葉です。 拳＝テクニックではなく、拳はその人の心の在り方を映すもの。この言葉に、私は詠春拳を通して何度も向き合ってきました。 型に向き合うと心が見えてくる たと … 続きを読む
梅仕事ラベルを作成しました｜瓶の中に、季節の記憶を
今年もたくさん仕込んだ梅仕事。梅酒にシロップ、梅コーラに梅干し──気がつけば、瓶がずらりと並びました。 せっかく大切に仕込んだ梅たちを、もっと愛おしく眺めたくて、オリジナルの梅仕事ラベルを作ってみました。 ラベルがあるだ … 続きを読む
念願の蒸籠、ついに我が家へ
ずっとあこがれていた蒸籠（せいろ）を、ついに手に入れました。 ステンレスの蒸し器もあるし、ホットプレートには特大の蒸し網もついていて、日々の料理で「蒸すこと」に困る場面は正直ありませんでした。 それでも「蒸籠がほしい」と … 続きを読む
終わったはずの梅仕事、ふたたび
「今年の梅仕事はこれでおしまい」と言ったばかりだったのですが……なんとその数日後に、さらに4kgの梅を追加することになりました！ 関西では今、ちょうど完熟梅の最盛期。しかもこの時期の梅は、熟れすぎて傷みやすいため、お店で … 続きを読む
明日から40日間、本気でダイエットします
３８歳になってから、体重が増えて、目の下のたるみも気になる。稽古の動画を見て、お尻が大きいことにもショックを受けた。そんな自分を責めるより、未来の自分のためにできることを少しずつ始めようと思います。 ◆ ダイエットを決意 … 続きを読む
アプリ開発、ここまで来ました！スマホで動く感動の瞬間
春から少しずつ作ってきた、修行記録用のアプリ。ついに、ほとんど完成というところまで来ました。 私自身が武術の修行を毎日続けていく中で、「記録したい」 「でも紙に書くのが手間」 「アプリは機能が多すぎる」そんな思いから、自 … 続きを読む