詠春拳テストを受けて感じたこと

詠春拳のテストに挑む背中

先日、定期的に行われている詠春拳のテストを受けました。受験は希望制ですが、習い始めてからもうすぐ4年、私は一度も欠かさず受け続けています。私にとってテストは単なる昇級のためのものではなく、日頃の稽古の成果を師父に見ていた … 続きを読む

日曜稽古の感想|筋肉痛でもやっぱり楽しい詠春拳

Wing Chun girl doing a high kick

今日は毎週日曜日の稽古日。朝からしっかり身体を動かし、汗だくになるまでトレーニングしてきました。 実は二日前の金曜日、日本舞踊の稽古がありました。そのときの振り付けに「蝶」を表現するシーンがあり、片足で優雅に踊るという動 … 続きを読む

2週目の小念頭チャレンジ|集中力とリズムの変化に注目した1週間

「小念頭を一日三回やってみる」チャレンジを始めてから二週間が経ちました。始める前は、時間的にも気持ち的にも「毎日3回は大変かも」と思っていたのですが、やってみると意外と習慣になるものですね。 少しずつ感じられる「身体の変 … 続きを読む