心を整える

「拳は心なり」これは、武術の世界で古くから語り継がれてきた言葉です。 拳＝テクニックではなく、拳はその人の心の在り方を映すもの。この言葉に、私は詠春拳を通して何度も向き合ってきました。 型に向き合うと心が見えてくる たと … 続きを読む